LIBRO . ENTRENADOR PERSONAL. SILUETA. RESISTENCIA. ENERGIA. PLANIFICACION DE EJERCICIOS.

ENTRENEDOR PERSONAL. PLAN DE EJERCICIOS.

SILUETA. RESISTENCIA. ENERGIA

Planes de entrenamiento para crear sesiones de ejercicios a tu medida.

Información detallada sobre nutrición y pérdida de peso.

Planificación de sesiones de ejercicios en el gimnasio y la casa.

Todo lo que necesitas saber para mejorar las técnicas de entrenamiento.

De Andy Wadsworth, Autora del manual: "ENTRENADOR PERSONAL. SILUETA. RESISTENCIA. ENERGIA".

Los beneficios de la salud y el entrenamiento físico quedan demostrados en la pérdida de grasa, el aumento de la fuerza muscular y un aparato circulatorio más eficaz, además de mejorar el bienestar en todas las áreas de la vida cotidiana.

Este libro práctico: ENTRENEDOR PROFESIONAL. SILUETA. RESISTENCIA. ENERGIA; enseña paso a paso cómo cuidar la silueta, fortalecer y tonificar los músculos, disfrutar de mayor vitalidad y conseguir una perspectiva más positiva de la vida, sin importar la edad ni el nivel de entrenamiento físico que se tenga.

En este volumen se explica de un modo sencillo cómo evaluar tu forma física y establecer los objetivos que te ayudarán a lograr el máximo provecho de tu sesión de ejercicios. Se centra principalmente en el modo de mejorar la fuerza y eficacia del sistema cardiovascular mediante los ejercicios más conocidos, desde los básicos de caminar, correr o pedalear, a la natación y ejercicios de boxeo. Aprende a fortalecer el cuerpo y desarrollar los grupos de músculos del tronco con los ejercicios de resistencia más eficaces, utilizando pesas y aparatos de pesos fijos tanto en casa como en el gimnasio. Conseguir estar en forma y más fuerte es también aprender a hacer ejercicio con seguridad. En este volumen: ENTRENADOR PERSONAL. SILUETA. RESISTENCIA. ENERGIA.; hay capítulos sobre el mantenimiento de la flexibilidad y el modo de evitar lesiones, e información sobre la nutrición adecuada.

Con los planes de entrenamiento personales puedes adaptar tu plan de ejercicios a tus propios objetivos sin importar la edad, tanto si deseas perder peso, correr en un maratón, estar tonificado para el día de tu boda, eliminar el estrés o simplemente estar en mejor forma y más sano.

Todo lo que necesites saber sobre el entrenamiento fisco en el gimnasio y en casa, desde la planificación de sesiones de ejercicios a la mejora de las técnicas.

Esta guía: ENTRENADOR PERSONAL. SILUETA. RESISTENCIA. ENERGIA.; muy completa, ofrece entrenamiento de fuerza, pérdida de peso y adquisión de flexibilidad con consejos expertos sobre preparación física, salud, seguridad, equipo esencial, objetivos y motivación.

Información detallada paso a paso sobre el modo de empezar, establecer objetivos, entrenamiento cardiovascular y de resistencia, fortalecer el tronco, mejorar la agilidad, equilibrar la nutrición y evitar lesiones.

Los planes de entrenamiento personal te ayudarán a crear sesiones de ejercicios con seguridad y eficacia.

Más de 700 fotografías a todo color y esquemas claros para saber qué músculos se trabajan en cada caso.

CONTENIDO:

Introducción.

 PARA EMPEZAR.

Los tres pasos para estar en forma.

Un modo de vida que te beneficie.

Importancia del ejercicio.

 Establecer objetivos.

Diario de entrenamiento.

Tipos de cuerpo.

Medidas del cuerpo.

Medir la grasa corporal.

Índice de masa corporal y medidas saludables.

Pruebas de entrenamiento cardiovascular.

Pruebas de fuerza.

Equipo de entrenamiento cardiovascular.

Equipo de entrenamiento de fuerza.

 ENTRENAMIENTO CARDIOVASCULAR.

Beneficios del ejercicio cardiovascular.

Gasto energético en el entrenamiento cardiovascular.

Ritmo cardíaco.

Técnica de respiración.

Niveles de intensidad.

Clima y capacidad de actuación.

Caminar.

Correr.

Correr: calentamiento para sesión de ejercicios.

Ciclismo.

Correr. Calentamiento para sesión de ejercicios.

Ciclismo. Cross-trainer.

Remo.

Natación.

Boxeo.

 ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA.

Beneficios y principios del entrenamiento de resistencia.

El sistema muscular.

Tipos de músculo.

Seguridad en el entrenamiento de resistencia.

Ejercicios de piernas para principiantes.

Ejercicios de piernas. Cuádriceps.

Ejercicios de pierna general: general.

Ejercicios de pierna: tendones de la corva.

Ejercicios de piernas: músculos del muslo.

Ejercicios de piernas: músculos de la pantorrilla.

Ejercicios de pecho: Press de banca.

Ejercicios de pecho: Press con mancuernas.

Ejercicios de pecho: fuerza y potencia.

Ejercicios de pecho: pectorales.

Ejercicios de pecho: con el peso del cuerpo.

Ejercicios de espalda: dorsales.

Ejercicios de espalda: columna vertebral.

Ejercicios de espalda: músculos de la espalda.

Ejercicios de hombros. Práctica general.

Ejercicios de hombros: fuerza rotacional.

Ejercicios de hombros. Conexión de los músculos.

Ejercicios de hombros: deltoides anterior.

Ejercicios de hombros: estabilidad.

Ejercicios de bíceps: brazos fuertes.

Ejercicios de bíceps. Zona inferior de brazos.

Ejercicios de tríceps.

Ejercicios abdominales. General.

Ejercicios abdominales. Culturismo.

Ejercicios abdominales: costados.

Ejercicios abdominales. Rotación.

 FLEXIBILIDAD Y LESIONES:

Importancia de la flexibilidad.

Tipos de flexibilidad.

Hombros.

Cuello.

Espalda.

Pecho.

Parte superior de la pierna: estiramientos del tendón de la corva.

Parte superior de la pierna: estiramientos.

Rodilla.

Tobillo.

Pantorrilla.

Brazo.

Abdominales.

Lesiones musculares comunes.

Fatiga y enfermedad.

 ESTABILIDAD DEL TRONCO.

Importancia de la estabilidad. Del tronco.

Medir la estabilidad del tronco.

Ejercicios de tronco básicos.

Ejercicios de tronco intermedios.

Ejercicios de tronco avanzados.

Ejercicios de tronco con FIT Bal.

Ejercicios de tronco: el Bosu.

Ejercicios de tronco con balón medicinal.

Ejercicios pliométricos para el tronco.

Ejercicios combinados de tronco y resistencia.

NUTRICION:

Comida saludable.

Hidratos de carbono, proteínas y grasas.

Comida saludable para vegetarianos.

Ingesta de líquidos.

Vitaminas y minerales.

Índice de glucemia.

Comer para perder peso.

Comer para ganar musculatura.

Comer para conseguir resistencia.

 PLANES DE ENTRENAMIENTO.

Plan para perder peso.

Plan para ganar musculatura.

Plan para abdominales bien definidos.

Plan para el día de la boda.

Plan para embarazadas.

Plan para después del parto.

Plan para personas mayores de edad.

Plan para eliminar el estrés.

Plan de entrenamiento en el exterior.

Plan para los viajes.

Plan de velocidad y potencia.

Plan para deportes de raqueta.

Plan para jugar al golf.

Plan para deportes de contacto.

Plan para nadadores.

Plan para corredores.

Plan para ciclistas.

Plan de entrenamiento de triatlón.

Índice y créditos fotográficos.

FICHA TECNICA:

• 1 Tomo.
• 248 páginas.
• Pasta gruesa con sobrecubierta, a color.
• Editorial: Libsa.
• I.S.B.N 978-84-662-2187-0

NOVEDAD:

Si es de su agrado adquirir está espléndida obra "ENTRENADOR PERSONAL. SILUETA. RESISTENCIA. ENERGIA"; puede comunicarse al Teléfono: 7146961 o; al Teléfono: 01-800-832-7697. Ó al teléfono. 01-6677-146961

O al e-mail:

 a.b.c.monarrez7146961@hotmail.com

alfonsomonarrez@gmail.com 

Aquí en la Ciudad de Culiacán, Sinaloa, México. 

Ave. Jesús Terán no. 1747-3; Col. Nuevo Culiacán.

Entre: Bahía de Agiabampo y Bahía de San Ignacio.

ALFONSO JAVIER MONÁRREZ RIOS 

Gracias.

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LIBROS y CD-ROMS : EDUCACIÓN PREESCOLAR; BIBLIOTECA DE LA EDUCACIÓN PREESCOLAR. (TEORIA Y ACTIVIDADES PRACTICAS)

EDUCACIÓN PREESCOLAR

TEORÍA Y ACTIVIDADES PRÁCTICAS.

Para ayudar a la educadora en la enseñanza del preescolar.

Una gran obra con más de 1,500 actividades, cuadros e ilustraciones para fomentar el desarrollo de las capacidades y estimular el aprendizaje en el preescolar.

Los libros contienen, de acuerdo con cada temática, explicaciones precisas y adecuadas al nuevo enfoque educativo.

Información accesible, práctica y fácil de identificar.

Ahora con ejercicios y actividades para imprimir y utilizar en clase. No lo dude y aproveche esta gran oportunidad. Adquiera hoy mismo su colección.

Páginas con formato horizontal para facilitar el manejo del espacio.

Los ejercicios están ilustrados y contienen figuras para colorear, recortar y pegar.

Se incluyen consignas (objetivos), para la educadora.

Referencias o modelos que sirven de punto de partida para iniciar a los niños y las niñas en edad de preescolar en el ejercicio.

Ejercicios sobre páginas blancas, cuadriculadas y a doble raya.

Con ilustraciones alusivas en cada página.

La colección contiene:

6 tomos de 192 páginas. Cada tomo incluye capítulos con las nociones fundamentales de cada tema.

Gráficas que complementan la información.

Actividades y proyectos estructurados para una planeación de clases, correcta y práctica.

Ilustraciones que ejemplifican las actividades.

LOS CD-ROMS:

1.- CD-ROM: LECTO - ESCRITURA:

Contiene archivos PDF, para imprimir acerca de:

• Ejercicios de maduración. Actividades de Preescolar.
• Ejercicios con vocales. Actividades  de Preescolar
• Ejercicios con consonantes. Actividades de Preescolar.
• Ejercicios con palabras y frases. Actividades de Preescolar.
• Ejercicios con letra cursiva y manuscrita. Actividades de Preescolar.
• Evaluaciones.

2.- CD-ROM: DESARROLLO LÓGICO - MATEMÁTICO:

Contiene archivos PDF, para imprimir:

• Ejercicios de maduración. Actividades  de Preescolar.
• Ejercicios de cantidad y tamaño. Actividades de Preescolar.
• Ejercicios para recortar, pegar y armar. Actividades de Preescolar.
• Ejercicios de percepción del espacio. Actividades de preescolar.
• Ejercicios con números del 1 al 10. Actividades de Preescolar.
• Evaluaciones. Actividades de Preescolar.

Los volúmenes:

1.- ORGANIZACIÓN ESCOLAR: ASPECTOS BÁSICOS:

Autores: Mishel Y. Martínez Gómez. Paola Ávila Hernández y Rosa Gómez Cornejo. Págs. 190. Pasta blanda. Editorial Terracota.

¿Cómo mejorar nuestro proyecto escolar? Esta obra, actualiza la labor y la formación del docente integrando los propósitos institucionales con el proceso de aprendizaje.

Con orientaciones y sugerencias prácticas para el Profesor (a), se acompañan los cambios propuestos para la nueva reforma educativa.

Esta obra pretende actualizar nuestra labor, basándose en el desarrollo de propósitos educativos y competencias que abarcan las áreas contempladas en el nuevo Programa Educativo de Preescolar. PEP.

La teoría se acompaña de actividades que facilitan al Profesor o a la Educadora y al alumno interactuar en el ámbito educativo, para lograr el aprendizaje, involucrando la observación, la investigación y la reflexión; pero sobre todo dando herramientas en esta etapa de maduración en cuanto a aptitudes, intereses, habilidades y su propia predisposición hacia el desarrollo integral.

2.- CIENCIA Y CONOCIMIENTO DEL MEDIO:

Autores: Mishel Y. Martínez Gómez. Paola Ávila Hernández y Rosa Gómez Cornejo. Págs. 190. Pasta blanda. Editorial Terracota.

Esta obra propone estrategias didácticas que integran la práctica de conocimientos, habilidades y actitudes responsables con el mundo natural.

El desarrollo de actividades constituye una propuesta entusiasta que les permitirá a los niños a explorar, comprender y cuidar el medio.

El principal objetivo de esta obra consiste en proponer estrategias didácticas que integren los conocimientos, habilidades, interiorización de valores y actitudes acerca del mundo natural.

Los alumnos deben experimentar un proceso personal y de investigación donde comiencen a formular sus teorías de causa - efecto y construyan sus propios significados del mundo que los rodea.

El desarrollo de las actividades constituye una propuesta divertida y entusiasta que permitirá a los alumnos explorar, comprender y cuidar el medio ambiente.

También se enumeran algunas actividades referidas al conocimiento de su cuerpo, sentidos y cuidado de la salud. Estas experiencias estimularán el contacto con los elementos, seres y eventos de la naturaleza que orientarán los aprendizajes acerca del mundo natural.

3.- DESARROLLO VERBAL - LINGÜISTICO:

Autores: Mishel Y. Martínez Gómez. Paola Ávila Hernández y Rosa Gómez Cornejo. Págs. 190. Pasta blanda. Editorial Terracota.

Las actividades y los juegos didácticos incluidos en el libro proponen a los niños y a las niñas situaciones habituales de intercambio verbal y escritura, con el fin de que los conocimientos que adquieran les resulten significativos.

Los alumnos pondrán en práctica habilidades para escuchar, hablar, leer y escribir.

El actual enfoque para el desarrollo verbal - lingüístico en los alumnos de Preescolar pretende que la comunicación, expresión y transmisión de ideas en forma verbal y gráfica representen la base para el desarrollo de todo el currículo y sean el punto de partida en los procesos de aprendizaje.

Cuando se dispone de juegos y actividades didácticas para llevar a cabo una lectura entusiasta, escritura e intercambios verbales, se producen efectos positivos en la experiencia educativa. La utilización de este tipo de estrategias didácticas en la enseñanza permite que los conocimientos sean significativos. Los alumnos pondrán en práctica habilidades para escuchar, hablar, leer y escribir.

Cada actividad presenta un propósito con su procedimiento, sin embargo, cada educador puede adecuar, modificar e inventar sus propias actividades en función de las necesidades y características de su grupo de aprendizaje.

4.- VALORES:

Autor: Brenda Suárez Álvarez. Págs. 185.

Esta obra brinda una introducción teórica a los valores que promueven la convivencia armónica entre las personas.

La propuesta aprovecha la etapa de desarrollo del niño y su proceso de socialización, que sentará las bases para formar seres humanos plenos y con una actitud positiva ante la vida.

El ser humano debe desarrollar y consolidar en sí mismo valores que favorezcan la convivencia armónica entre personas.

Para los maestros que trabajamos en preescolar, surge el compromiso de introducir un programa de valores que involucre y coordine tanto los esfuerzos que se realizan en casa como los relacionados en la escuela, para fortalecer las relaciones interpersonales en la familia, la escuela y la sociedad.

Esta obra: "VALORES": brinda una introducción teórica a los valores que es necesario fomentar en esta etapa y en el desarrollo armónico del niño, cuyo proceso de socialización característico sentará las bases para formar niños felices, adolescentes con una actitud positiva ante la vida y adultos plenos.

5.- PSICOMOTRICIDAD:

Autores: Diana Eslava Sánchez y Lilia Elizabeth Peral rodríguez. Págs. 192. Pasta blanda. Editorial Terracota.

Este libro introduce las funciones motrices y psíquicas con el fin de aportar, a los educadores en preescolar, bases teóricas y prácticas que sustentes la reflexión y destaquen el desarrollo de las habilidades corporales en la formación integral del niño.

Los ejercicios proponen conocer y explorar el cuerpo en el tiempo y en el espacio.

El movimiento es fuente del conocimiento y al mismo tiempo fuente de placer. Trabajar con el cuerpo en edades tempranas favorece el aprendizaje del niño y su relación con el entorno.

En este libro se realiza una introducción a la psicomotricidad, a fin de aportar a los educadores en preescolar bases teóricas y prácticas que sustenten la reflexión y destaquen la importancia que el desarrollo de las habilidades motrices tiene en la formación integral del niño.

Los ejercicios propuestos facilitan la realización de sesiones que permitan, a partir de la vivencia del cuerpo en el espacio y el tiempo, sentir, crear, comunicar y compartir con los demás.

6.- DESARROLLO LOGICO - MATEMÁTICO:

Autores: Mishel Y. Martínez Gómez. Paola Ávila Hernández y Rosa Gómez Cornejo. 190 págs. Pasta blanda. Edit. Terracota.

En este volumen se integran planteamientos de problemas cercanos y cotidianos a los estudiantes, para propiciar el aprendizaje significativo.

Las actividades presentan un propósito y su procedimiento, sin embargo, cada educador puede adecuarlas y modificarlas de acuerdo con sus necesidades.

El actual enfoque para el desarrollo  lógico - matemático en los alumnos en preescolar reconoce que es la solución de problemas en su vida cotidiana lo que le da sentido a estos conocimientos.

Al aprender significativamente, se desarrollarán los conceptos relacionados con el número, forma, espacio, medida y se proyectarán en la construcción de conceptos matemáticos más complejos.

Simultáneamente, los alumnos adquirirán un conjunto de valor como: respeto, colaboración, orden, honestidad, perseverancia, entre otros, lo que les dará las herramientas para convivir, comunicarse y socializar de forma gradual.

Aquí se presenta una forma de optimizar los aprendizajes, incluyendo un capítulo dedicado a la educación especial.

Las actividades presentan un propósito y su procedimiento, sin embargo, cada educadora puede adecuar, modificar e inventar sus propias actividades en función de las necesidades y características de su grupo de aprendizaje.

FICHA TÉCNICA:

6 Volúmenes.

2 CD-ROMS; 1.- LECTOESCRITURA y 2.- DESARROLLO LOGICO - MATEMATICO.

ISBN 978-607-7616-53-5

NOVEDAD:

Si es de su agrado adquirir está espléndida obra "EDUCACIÓN PREESCOLAR. BIBLIOTECA DE LA EDUCACION BASICA"; en 6 volúmenes y 2 CD-ROMS, puede comunicarse al Teléfono: 7146961 o; al Teléfono: 01-800-832-7697. Ó al teléfono. 01-6677-146961

O al e-mail:

 a.b.c.monarrez7146961@hotmail.com

alfonsomonarrez@gmail.com 

Aquí en la Ciudad de Culiacán, Sinaloa, México. 

Ave. Jesús Terán no. 1747-3; Col. Nuevo Culiacán.

Entre: Bahía de Agiabampo y Bahía de San Ignacio.

ALFONSO JAVIER MONÁRREZ RIOS 

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LIBRO . MIS 301 JUEGOS PARA DESARROLLAR LAS HABILIDADES MOTRICES EN PREESCOLAR Y PRIMARIA

MIS 301 JUEGOS PARA DESARROLLAR HABILIDADES MOTRICES EN PREESCOLAR Y PRIMARIA

Incluye competencias a desarrollar.

Juegos de espacialidad, ritmo, equilibrio, temporalidad y mucho más...

PREESCOLAR Y PRIMARIA.

MIS 301 JUEGOS PARA DESARROLLAR HABILIDADES MOTRICES EN PREESCOLAR Y PRIMARIA:

• 1.- Ayudan a descubrir, conocer y controlar progresivamente el propio cuerpo, provocando que el niño o la niña actué en forma ascendente de una manera más autónoma.
• 2.- Son un instrumento válido para observar y explorar el entorno inmediato, así como para representar y evocar aspectos diversos de la realidad vivida.
• 3.- Conducen a utilizar el lenguaje de forma ajustada y, a enriquecer y diversificar las posibilidades expresivas del niño o la niña, así como a desarrollar su capacidad de socialización.
• 4.- cumplen los requisitos de comunicación a través de distintos medios, desarrollando la creatividad y la capacidad de disfrute, ayudando a identificar, plantear y tratar de resolver interrogantes de manera creativa.
  

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CONTENIDO:

300 Juegos de fácil aplicación, con atractivas ilustraciones que ayudan a visualizar el desarrollo del juego, cuya finalidad es potenciar las habilidades motrices de los niños y de las niñas de educación preescolar, incluye competencias para Preescolar y primaria.

Los capítulos que aborda el presente manual: "MIS 301 JUEGOS PARA DESARROLLAR HABILIDADES MOTRICES EN PREESCOLAR Y PRIMARIA":

• Esquema corporal.
• Actividad tónico postural equilibradora.
• Respiración.
• Relajación.
• Desplazamientos.
• Lanzamientos y recepciones.
• Saltos.
• Giros.
• Botes, conducciones y golpeteos.
• Espacialidad.
• Temporalidad.
• Coordinación segmentaria.
• Velocidad.
• Equilibrio.
• Ritmo.
  

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COMPETENCIAS DE PREESCOLAR QUE SE DESARROLLAN EN CADA JUEGO.

• Mantiene el equilibrio y control de movimientos que implican fuerza, resistencia, flexibilidad e impulso, en juegos y actividades de ejercicio físico.
• Utiliza objetos e instrumentos de trabajo que le permiten resolver problemas y realizar  actividades diversas.

COMPETENCIAS DE PRIMARIA EN CADA JUEGO.

• La corporeidad como manifestación global de la persona.
• Expresión y desarrollo de habilidades y destrezas motrices.
• Control de la motricidad para el desarrollo de la acción creativa.

Me encuentro nuevamente con un título desarrollado por Oseas Florentino lira y su brillante equipo de colaboradores que nos hacen llegar el presente trabajo denominado: MIS 301 JUEGOS PARA DESARROLLAR HABILIDADES MOTRICES EN PREESCOLAR Y PRIMARIA",

el cual no tiene desperdicio alguno, llenado un vacio de información para el docente que se dedica a estimular con actividades de Educación física a el alumnado en preescolar.

En su presentación nos escriben:

"Este trabajo es una aportación para el desarrollo de la motricidad en edades tempranas".

"El planteamiento educativo de esta propuesta parte de la necesidad de trabajar los contenidos corporales desde los procesos madurativos de la persona. Así, desarrollaremos las habilidades motrices de los niños y de las niñas, tanto las referidas al conocimiento y dominio de su propio cuerpo, como el esquema corporal, el control y ajuste postural, la respiración, la relajación, etc.; las relacionadas con la locomoción como los desplazamientos y los saltos; las propias de la manipulación: Lanzamientos y recepciones, así como las referidas a los giros, a las habilidades genéricas (botes, conducciones y golpeteos), a su progresiva conquista del medio (espacialidad), del tiempo (Temporalidad), y la Coordinación."

"Nuestro propósito es ofrecer actividades de fácil aplicación para todos aquellos educadores cuya finalidad sea conseguir una educación cada vez más integral del individuo, utilizando para ello propuestas lúdicas acordes con los intereses y motivaciones de los niños a los que van dirigidas".

"Confrontando los objetivos generales de la educación infantil con el espíritu de la propuesta que presentamos, vemos que los JUEGOS PARA EL DESARROLLO DE HABILIDADES MOTRICES ayudan a descubrir, conocer y controlar progresivamente el propio cuerpo provocando que el niño o la niña actúe progresivamente de una manera más autónoma. Por otro lado, podemos apuntar que son un instrumento válido para observar y explorar el entorno inmediato, así como para representar y evocar aspectos diversos de la realidad vivida".

"También ayudan a utilizar el lenguaje de forma ajustada, y a enriquecer y diversificar las posibilidades expresivas del niño, así como a desarrollar su capacidad de socialización".

"Como puede observarse, la propuesta presentada se ajusta a los objetivos generales propuestos para la educación Preescolar".

"En cuanto a los objetivos para la educación primaria vinculados con nuestra propuesta, y aunque nuestros juegos estén más relacionados con la educación Preescolar, observamos que muchos de ellos son también aplicables en los primeros ciclos de primaria, máxime si el trabajo de la motricidad en las primeras etapas ha sido escaso. El desarrollo de las habilidades motrices en los niños  y niñas de los primeros grados de la educación primaria ayuda a conocer y apreciar el propio y contribuir a su desarrollo, fomentando que actúe con autonomía y facilitando la colaboración en la realización de actividades de grupo cuando se requieran. También podemos señalar que estos juegos cumplen los requisitos de comunicación a través de distintos medios, desarrollando la creatividad y la capacidad de disfrute, ayudando a identificar, plantear y tratar de resolver interrogantes de manera creativa".

"Como estamos comprobando, la mayoría de los objetivos de los diseños curriculares para la educación preescolar y primaria se relacionan con las intenciones pedagógicas de nuestro trabajo".

"En otro sentido, si atendemos a los principios metodológicos señalados por la SEP; en cada una de las etapas educativas, también encontramos múltiples conexiones entre el planteamiento de estos principios y los juegos para el desarrollo de habilidades motrices".

"Entre esos principios metodológicos para las etapas de educación Preescolar y primaria, se establecen aquellos centrados en presentar actividades que atraigan el interés y que el niño o la niña pueda relacionar con sus experiencias anteriores. Se pretende que la actividad física y mental del niño o de la niña sea una de las fuentes principales de su aprendizaje y desarrollo, y que la actividad tenga un carácter constructivo, en la medida en que a través del juego, la acción y la experimentación, el niño o la niña descubra propiedades y relaciones que vayan construyendo sus conocimientos".

Entre otras cosas y aún más aportaciones que anotan los autores del presente trabajo, creo adivinar que pronto este manual: 301 JUEGOS PARA DESARROLLAR HABILIDADES MOTRICES EN PREESCOLAR Y PRIMARIA", se convertirá en un libro de cabecera y básico para todo aquel educador en preescolar que tenga la plena convicción de aportar lo mejor de sí en procura de una educación de calidad.

LIBRO: EDUCACION FISICA EN PRIMARIA

FICHA TÉCNICA:
Tres tomos
964 páginas
Formato 15 x 22.5 cms.
Tapa dura plastificada
Práctico estuche

Contenido

No es una colección de juegos sino un conjunto de actividades dinámicas que sirven para el entrenamiento físico de los alumnos. La obra desarrolla conceptos metodológicos y los bloques temáticos correspondientes a cada grado de Primaria. Se desarrollan temas como: Ubicación de la Educación física en el sistema educativo; La programación para cada grado de Primaria; El niño y su cuerpo; El niño y el espacio; Lanzar y recibir; El cuerpo: imagen y percepción; Espacio y movimiento; El cuerpo: habilidades y destrezas; Habilidades básicas, genéricas y específicas; El cuerpo: expresión y comunicación; coreografía, danza y actuación; etc.

 Objetivos

Una obra para que el maestro logre potenciar las capacidades y habilidades motrices del alumnado, se profundice en el conocimiento de la conducta motriz, para que el alumno asuma actitudes, valores y normas con referencia al manejo y uso del cuerpo.

Organización

Cada uno de los tres tomos está dividido en dos partes; cada parte incluye un bloque con diversas unidades didácticas, haciendo un total de más de 25 unidades; cada tomo concluye con sus anexos correspondientes.

Si es de su agrado adquirir los tres estupendos Volumenes: "EDUCACIÓN FÍSICA EN PRIMARIA"; puede comunicarse en el teléfono 7146961 o al teléfono 01-800-832-7697 o al email: a.b.c.monarrez7146961@hotmail.com aquí en la Cd. de Culiacán, Sinaloa, México.

ALFONSO JAVIER MONÁRREZ RIOS

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LIBRO: EJERCICIOS DE EDUCACION FISICA

EJERCICIOS DE EDUCACIÓN FISICA (EDUCACION PRIMARIA):

 200 ejercicios de Educación Física para niños y niñas de 6 a 12 años de edad.

La mayor parte de los libros de gimnasia, de prácticas deportivas y de actividades físicas en general que se encuentran en las librerías están básicamente dirigidos a adultos. Curiosamente, los libros que hay en el mercado relacionados con la educación física orientados a niños y niñas de 6 a 12 años de edad son básicamente de juegos. Así, resulta difícil encontrar bibliografía de ejercicios de educación física adaptados a las necesidades específicas de los niños.

Los libros orientados a los adultos son técnicos y especializados, y los destinados a niños y niñas en edades de 6 a 12 años., poco técnicos y genéricos.

Este libro trabaja de forma global la educación física, mediante un enfoque didáctico con ilustraciones descriptivas y explicativas, pero sin perder rigurosidad en sus planteamientos y describiendo en profundidad las técnicas utilizadas en los ejercicios.

El desarrollo de los ejercicios y de las técnicas están explicados paso a paso con un lenguaje claro y sencillo, para que el lector o lectora  (Educadora, Profesora, Profesor, Maestro de Educación física.) las aplique sin dificultad.

Así pues, los 200 ejercicios de educación física para niños y niñas de 6 a 12 años de edad que se presentan en este libro pretenden ser un recurso educativo práctico y rigurosa para todas aquellas personas ( Maestros en Educación Física; principalmente ) que dirigen actividades físicas para niños y niñas de 6 a 12 años de edad.

Estructura del libro:

El libro se ha estructurado en tres partes, según la edad de los niños a los que va dirigidos los ejercicios: de 6 a 8 años, de 8 a 10 años y de 10 a 12 años.

La clasificación de los ejercicios por edades es orientativa y responde a criterios pedagógicos.

ESTRUCTURA DE LOS EJERCICIOS:

* CABECERA: Contiene información del contenido, las partes del cuerpo implicadas en mayor medida, el numero de participantes necesarios para la práctica del ejercicio, las agrupaciones adecuadas de los niños, el material y las instalaciones necesarias.

* DESARROLLO: Número del ejercicio, objetivo general, descripción del desarrollo y de la técnica, variantes y errores frecuentes.

* ILUSTRACIONES DESCRIPTIVAS:

Paso a paso y detalles de posturas.

CONTENIDOS DE LOS EJERCICIOS:

Los ejercicios de cada franja de edad hacen referencia a tres grandes bloques temáticos.

-Ejercicios para niños y niñas de 6 a 8 años de edad.

*Esquemas, imagen y percepción corporal.

*Habilidades motricies básicas.

*Expresión corporal.

-Ejercicios para niños y niñas de 8 a 10 años.

* Capacidades condicionales.

* Habilidades motrices básicas.

* Iniciación deportiva.

- Ejercicios para niños y niñas de 10 a 12 años.

* Capacidades condicionales.

* Habilidades motrices básicas.

* Iniciación deportiva.

SECUENCIACIÓN DE LOS CONTENIDOS:

En cualquier caso, se debe de adaptar su secuenciación a las necesidades y características de cada grupo de niños y niñas, teniendo en cuenta los siguientes criterios:

Los ejercicios de los niños de 6 a 8 años de edad van encaminados a que experimenten diferentes situaciones motrices, para que aumenten su repertorio de respuestas corporales. A partir de los 8 años de edad, los ejercicios priman la búsqueda de la eficacia y la calidad de los movimientos.

Los ejercicios deben de partir de lo simple y llegar a lo complejo.

En el libro hay ejercicios con diferentes grados de dificultad. los más sencillos son introductorios, exploratorios y de toma de percepción, mientras que los ejercicios orientados a la consolidación, interiorización y mejora tienen una complejidad mayor.

Los ejercicios con un enfoque global, se deben desarrollar antes que los que tienen un enfoque más analítico.

Así, es más indicado partir de los movimientos más globales y generales que permiten adquirir unos patrones motores de base, para posteriormente ir trabajando aspectos más especializados.

ÍNDICE:

PARTE 1:

EJERCICIOS DE EDUCACIÓN FÍSICA EN EDADES DE 6 A 8 AÑOS.

 1.1 Introducción.

  1.2 Esquema. Imagen y Percepción corporal. Relaciones espaciales. Esquema corporal. relajación*contracción. Respiración.

  1.3 Habilidades motrices básicas.

 Desplazamientos. Saltos. Giros. Manipular objetos.

 1.4 Expresión corporal: Representación y Ritmo.

PARTE 2:

EJERCICIOS PARA NIÑOS Y NIÑAS DE 8 A 10 AÑOS DE EDAD.

 2.1 Introducción.

 2.2 Capacidades condicionales. Flexibilidad. Resistencia. Velocidad. Fuerza.

 2.3 Habilidades Motrices Básicas. Desplazamientos. Saltos. Giros. Manipular objetos.

 2.4 Iniciación Deportiva: Baloncesto. Fútbol. Voleibol. Hockey. Patinaje. Bádminton. Frisbee.

PARTE 3:

EJERCICIOS PARA NIÑOS Y NIÑAS DE 10 A 12 AÑOS DE EDAD.

 3.1 Introducción.

 3.2 Capacidades Condicionales. Flexibilidad. Resistencia. Velocidad. Fuerza.

 3.3 Habilidades Motries básicas. Desplazamientos. Saltos. Giros. manipular objetos.

 3.4 Inciación Deportiva: Baloncesto. Fútbol. Balonmano. Voleibol. Atletismo. Indiaca. Tenis.

RESUMEN:

EL presente manual "EJERCICIOS DE EDUCACIÓN FÍSICA"; trata de forma global la Educación Física, mediante un enfoque didáctico con ilustraciones descriptivas y explicativas, sin perder rigurosidad en sus planteamientos.

Los 200 ejercicios que incluye este manual pretenden ser un recurso práctico y riguroso para todos aquellos que dirigen actividades físicas para niños y niñas de edades comprendidas entre los 6 y los 12 años de edad.

Además, todos los ejercicios y las técnicas están explicados paso a paso con un lenguaje claro y sencillo para que los lectores ( Educadoras, Educadores, Maestros, Profesores en Educación Física ) puedan aplicarlos sin dificultad.

FICHA TÉCNICA:

* Un tomo.

* A todo color.

* Pasta gruesa plastificada a todo color.

* Editora Parramón Ediciones S.A.

* isbn: 978-84-342-3276-1

* Textos: Elena Enfedaque Montes. e Infografías: Gustavo Regalado Navarro.

Si es de su agrado adquirir está espléndia obra-manual: "EJERCICIOS DE EDUCACIÓN FÍSICA"; puede comunicarse al teléfono: 7146961 o al teléfono. 01-800-832-7697 o en el e-mail: a.b.c.monarrez7146961@hotmail.com.

Aquí en la Ciudad de Culiacán, Sinaloa, México.

ALFONSO JAVIER MONÁRREZ RIOS

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LIBROS: EDUCACION FISICA EN PRIMARIA

EDUCACION FISICA EN PRIMARIA:

 Contenido
EDUCACION FISCA EN PRIMARIA. No es una colección de juegos sino un conjunto de actividades dinámicas que sirven para el entrenamiento físico de los alumnos. La obra desarrolla conceptos metodológicos y los bloques temáticos correspondientes a cada grado de Primaria. Se desarrollan temas como: Ubicación de la Educación física en el sistema educativo; La programación para cada grado de Primaria; El niño y su cuerpo; El niño y el espacio; Lanzar y recibir; El cuerpo: imagen y percepción; Espacio y movimiento; El cuerpo: habilidades y destrezas; Habilidades básicas, genéricas y específicas; El cuerpo: expresión y comunicación; coreografía, danza y actuación; etc.

 Objetivos
EDUCACION FISICA EN PRIMARIA. Una obra para que el maestro logre potenciar las capacidades y habilidades motrices del alumnado, se profundice en el conocimiento de la conducta motriz, para que el alumno asuma actitudes, valores y normas con referencia al manejo y uso del cuerpo.

Organización
Cada uno de los tres tomos "EDUCACION FISICA EN PRIMARIA"; está dividido en dos partes; cada parte incluye un bloque con diversas unidades didácticas, haciendo un total de más de 25 unidades; cada tomo concluye con sus anexos correspondientes.

• Ficha técnica
  Tres tomos
  964 páginas
  Formato 15 x 22.5 cms.
  Tapa dura plastificada
  Práctico estuche
• Gil editores.

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Si es de su agrado puede adquirir los tres estupendos volumenes: "EDUCACION FISICA EN PRIMARIA"; en el teléfono 7146961 o al teléfono 01-800-832-7697 o al email: a.b.c.monarrez7146961@hotmail.com aquí en la Cd. de Culiacán, Sinaloa, México.

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PSICOLOGIA PARA TODOS

GUÍA COMPLETA PARA EL CRECIMIENTO PERSONAL

Todos los aspectos de la conducta humana.

La angustia, las emociones, la autoimagen, la personalidad, las fobias, el pánico, la euforia, las dependencias, el dolor, la memoria, el fracaso escolar, el estrés, la compulsividad, las parafilias, el autocontrol, la ansiedad,  la autoestima, el envejecimiento, las adicciones, el autocontrol, la ansiedad, los impulsos, las obsesiones, la depresión... son algunos de los temas que engloba esta maravillosa obra en 3 tomos con la calidad de Oceano.

Preguntas cómo:

¿Siempre es malo el estrés?.

¿Que causa la anorexia?.

¿por qué se desencadenan las depresiones?.

¿Cómo se prevé la ansiedad?.

¿Se puede controlar mentalmente el dolor?.

¿Qué es un comportamiento compulsivo?.

¿Cuándo una actividad normal se convierte en patológica?.

¿Es posible dominar las emociones?.

¿Puede la psicología vencer a las drogas?.

¿Qué es normal y qué no es normal en sexualidad?.

"Psicología para todos":

La obra imprenscindible para comprender todo lo que nos afecta, todo lo que nos interesa, todo lo que nos preocupa.

Los autores han hecho un esfuerzo extraordinario en poner al alcance de todos nosotros en una obra en tres tomos de referencia obligada y práctica para el conocimiento de uno mismo y de los demás.

Esta obra se convertirá en una guía completa para el crecimiento personal.

Todos los temas, toda la información, todas las respuestas, en una obra única.

Esta extraordinaria colección tiene gran cantidad de ilustraciones detalladas, cuadros y gráficos.

Tiene infinidad de preguntas habituales respondidas por los expertos.

Especial atención a los contenidos de aplicación práctica.

EXTRACTO DEL CONTENIDO:

VOLUMEN 1.

APRENDIZAJE, CONDUCTA Y EMOCIONES.

El poder de la mente. El cerebro. Trastornos alimentarios. ¿Por qué estoy obeso?. Prevenir la anorexia y la bulimia. Los cimientos del sexo. Las hormonas en acción. La conducta sexual. El juego sexual. El coito y las posturas. El sexo insólito: las parafilias. La fobia sexual. la enyaculación precoz. Miedo a la penetración. ¿Por qué nos enamoramos?. Las consecuencias del amor. El amor y la personalidad. Aprendizaje para convivir. Los celos. La infidelidad. ¿Cómo motivar a la gente?. El estilo de liderazo adecuado. La expresión de las emociones. Miedo y ansieda. La crisis de angustia. ¿Qué es el aprendizaje?. Castigos y recompensas. El Lenguaje interno. Factores que influyen en el aprendizaje. Aprender a Aprender. lo que dificulta el aprendizaje.

VOLUMEN 2.

capacidades, personalidad y socialización.

Anatomía de la memoria. los porqués de la amnesia. Envejecimiento y memoria. Causas del déficit en los niños. olvido y emociones extremas. El poder de la interacción. ¿Qué es el lenguaje?. Las etapas del desarrollo del lenguaje. Hablar más tarde de lo normal. La medida de la inteligencia. Condiciones de los tests. Las fases del sueño. Como combatir el insomnio. Terrores nocturnos y pesadillas. El sueño en la tercera edad. la hipnosis. ¿Cómo definir la personalidad?. El temperamento y el físico. Personalidad y salud. La conducta antisocial. Personalidad normal y anormal. Trastorno narcisista. Características del temperamento. Pubertad: época de cambio. La identidad y la conducta social sexual. El estallido: la adolescencia. El desarrollo cognitivo...

VOLUMEN 3.

RELACIONES DE GRUPO, ESTRÉS Y DOLOR.

La menopausia. los cambios emocionales. <<La andropausia>>. Reglas para envejecer con éxito. Cambiar las actitudes. los hábitos de adaptación. Conductas adictivas. las habilidades sociales. Las drogadependencias. Juegos de roles. ¿es contagioso el comportamiento?. El anonimato nos protege. ¿Se aprende a ser agresivo?. Violencia y televisión. ¿Por qué nos gustan las personas?. El conflicto: cuando todo se rompe. Biología del estrés. Las respuestas del cuerpo. reducir la tensión. personalidad resistente. El humor combate al estrés. El "patrón" de conducta.La experiencia del dolor. El papel de los ejercicios físicos. El estado emocional y la queja. Las somatizaciones. La hipocondría. bases para el tratamiento de la hipocondria...

VOLUMEN 4

TRASTORNOS, SOMATIZACIONES Y TERAPIAS.

¿Enfermedades o personas enfermas?. La capacidad de afrontamiento. la conducta de enfermo. Aspectos psicológicos de la hospitalización. la dualidad mente-cuerpo. la enfermedad psicosomática. Alarma, adaptación y agotamiento. La <<muerte por vudú>>. Control sobre los órganos internos. ¿Qué son las técnicas de "biofeedback"?. Alexitimia: cuando las emociones castigan el cuerpo. los trastornos de ansiedad. los trastornos fóbicos. causas de la depresión. ¿Qué es la ciclotimia?. La esquizofrenia. la psicologia comunitaria. la medicina conductal. psicología comunitaria. La medicina conductal. psicología escolar. la aplicación de la psicología al mundo del trabajo. la modificación terapéutica de la conducta. las psicoterapias. Cuando los pensamientos duelen. técnicas cognitivas. Los antidepresivos...

LO QUE USTED DEBE SABER DE...

"Psicología para todos".

Todas las respuestas que todos alguna vez buscamos:

¿Cómo hace el cerebro para controlarlo todo?.

¿Porqué la sexualidad humana puede producir placer y ansiedad a la vez?.

¿A qué se debe el enamoramiento?.

¿Cómo se relaciona el deseo y los mecanismos de la motivación?.

¿Aprendemos porque nos adaptamos o nos adaptamos porque aprendemos?.

¿existen técnicas para aumentar el rendimiento intelectual?.

¿Y para aumentar la memoria?.

¿Cómo detectar los trastornos del lenguaje en los niños?.

¿Podemos prevenirlos?.

¿es bueno o malo estimular mucho el desarrollo del lenguaje?.

¿A quien se considera inteligente?.

¿la inteligencia aumenta o disminuye con la edad?.

¿Qué proporción de carácter, temperamento e inteligencia forma nuestra personalidad?.

¿Podemos cambiarla para mejorar?.

¿Qué nos condiciona más, la herencia genética, el ambiente o nuestra propia libertad de escoger?. ¿hasta cuándo dura la adolescencia?.

¿Cómo podemos prevenir peligros como la anorexia, la bulimia o la drogadicción?.

¿Cómo nos influyen la publicidad y las modas?.

¿cuál es el secreto del éxito social?.

¿por qué la influencia del grupo puede conducir a cometer actos vandálicos?.

¿Qué se puede hacer para prevenir comportamientos antisociales?.

¿podemos adquirir la fuerza mental suficiente para controlar las emociones, el éstres, el dolor...?.

¿Cómo reacciona el cuerpo ante el malestar psicológico?.

¿Que podemos hacer para prevenir los trastornos psicosomáticos?.

¿cuál es la causa de que entre un 16 y un 305 de la población sufra algún trastorno mental?.

¿tiene que ver con las formas de vida de hoy?.

¿Cómo saber cuál es la terapia que más nos conviene?.

...LAS TIENE LA PSICOLOGÍA MÁS ACTUAL, A TRAVÉS DE LOS MEJORES ESPECIALISTAS.

BAJO LA DIRECCIÓN MONUMENTAL DE JOSEP MA. FARRÉ MARTÍ. Y MÁS DE 50 ESPECIALISTAS EN DIFERENTES APARTADOS DE LAS CIENCIAS.

FICHA TÉCNICA:

4 VOLUMENES.

Si es de su agrado adquirir esta esplendida colección puede comunicarse al telf. 7146961, ó al telf. 01-800-832-7697, aquí en la Cd. de Culiacán, Sin. email. a.b.c.monarrez7146961@hotmail.com

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BAILES, DANZAS, VALSES, TABLAS RITMICAS, POESIA CORAL, ESCOLTAS ESCOLARES, DE CLASE 10

La línea Cívica Cultural ofrece valiosas herramientas didácticas para conocer y promover los principales valores y tradiciones de nuestra sociedad.

La Línea Académica brinda un atractivo panorama del conocimiento humano en diversas de sus ramas, desde el nivel escolar más basico hasta la superación personal del Estudiante, el Maestro y el Padre de familia.

¿Qué hacer en su proximo festival?.

Aquí encontrará:

///Pasos: Completamente detallados.

///Vestuario: Explicado y representado gráficamente.

Monografía: Del Estado y del baile.

Coreografía: Diferentes evoluciones.

Música: original, con los conjuntos representativos de cada estado.

DVDaudio: Representación del baile, secciones de pasos, vestuario y monografía. Con los bailables.

Libro electronico: Monografía del Estado, Dibujos y explicación del vestuario.

Tiene todo para explicar y aprender bailables  y Danzas, además de tablas ritmicas.

CONTENIDO:

TITULO: FOLKLORICO 1 :

OAXACA:

Bailables: (a) "Son de la Tortuga"; (b) "El Mosquito" y (c) "El jarabe Mixteco".  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

CHIHUAHUA :

Bailables : (a) "La Adelita",  (b)"Tres Pelonas", (c) "La Cucaracha", y (d) "Las Coronelas".  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

NUEVO LEON :

Bailables : (a) El cerro de la Silla, (b) El Naranjo, y (c) "Evangelinas".  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

JALISCO :

Bailables : (a) "Las Alazanas",(b) "Los Machetes", y (c) "La Madrugada".  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

TITULO: FOLKLORICO 2 :

MORELOS :

Bailables : (a) "Tetelcingas, (b) "Cañeros", y (c)" Jarabe Morelense".  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

HIDALGO :

Bailables : (a) "Tepetzintleco", (b) "Hidalguense, y (c) "El Querreque".  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

MICHOACAN :

Danza : (a) "Las Igüiris", Bailables:  (b)¨"Jarabe Michoacano", y (c) "La Costilla".  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

VERACRUZ :

Bailables : (a) "El Pescador", (b) "Coplas a mi Morena", y (c) "El Canelos".  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

TITULO: FOLKLORICO 3 :

CHIAPAS :

Bailables : (a) "Las Chiapanecas", (b) "El Alcabaran", y (c) "El Rascapetate".  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

NAYARIT :

Bailables : (a) "Los Bules", (b) "El Gallito", y (c) "El Jarabe Nayarita".  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

TABASCO :

Bailables : (a) "El Jilguero", (b) "La Tutupana", y (c) "El Tigre".  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

TAMAULIPAS :

Bailables : (a) "La Petenera", (b) "El Tamaulipeco", y (c) "El Toro Requeson".  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

TITULO: FOLKLORICO 4 :

DURANGO :

Bailables : (a) "El Revolcadero", (b) "Las cacerolas", y (c) Mis Cositas".  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

CAMPECHE :

Bailables : (a) "Pichito Amoroso", (b) "Son del Pavo", (c) "La Guaranducha".  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

SINALOA :

Bailables : (a) "Amor Imposible", (b) "El Sauce y la Palma", y "El Coyote".  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

GUERRERO :

Bailables : (a) "Rio Balsas, (b) "Tixtlequita, y (c) "Costa Chica".  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

TITULO: FOLKLORICO 5 :

NUEVO LEON :

Bailables : (a) "De China a Bravo",. (b) "De Circo", y  (c) "El Potrillo".  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

VERACRUZ HUASTECO :

Bailables : (a) "La Presumida", (b) "El Caiman", y (c) La Rosa.  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

JALISCO :

Bailables : (a) "El Zopilote", (b) "El Mariachi", y (c) "La Culebra.  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

GUANAJUATO :

Bailables : (a) "Jarabe Guanajuatense", (b) "Los Barreteros", y (c) "El Mosco".   VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

TITULO: FOLKLORICO 6 :

ZACATECAS :

Bailables : (a) "Cuadrillas", (b) "Los barreteros", y (c) "Mexicapan".  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

PUEBLA :

Bailables : (a) "Jarabe Poblano", (b) "Parianes", (c) "El Guajito", (d) "El Durazno", (e) "El Perico", y (f) "El Pulque".  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

COLIMA :

Bailables : (a) "Las Comaltecas", (b) "La morisma", y (c) "El Pitahayero".  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

CHIHUAHUA :

Bailables : (a) "Caballos Panzones, (b) "Tamatan", y (c) "Santa Rosalia".  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

TITULO: FOLKLORICO 7 :

AGUASCALIENTES :

 VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

BAJA CALIFORNIA :

 VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

BAJA CALIFORNIA SUR :

 VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

COAHUILA :

 VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

 ESTADO DE MÉXICO :

 VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

PUEBLA :

 VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

QUERÉTARO : 

 VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

QUINTANA ROO :

 VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

TLAXCALA :

 VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

YUCATÁN .

 VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

TITULO: FOLKLORICO 8 :

BAJA CALIFORNIA SUR :

 VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

COAHUILA :

 VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

SAN LUIS POTOSI :

 VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

YUCATÁN :

  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

TITULO: FOLKLORICO 9 :

BAJA CALIFORNIA :

 VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

CAMPECHE :

 VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

HIDALGO :

 VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

TABASCO :

 VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

TITULO: VALSES I :

VALSES PARA GRADUACIONES :

Bailable : (a) "Emperador", (b) "Mujeres y Canto", (c) "Vals de las Flores", y (d) "Sangre Vienesa".

VALSES PARA 15 AÑOS :

Bailable : (a) "Marcha Triunfal de Aida", (b) "Vida de Artista", (c) "Tristes Jardines", (d) "Vals Recuerdo", y (e) "Los Patinadores". 

Las propuestas coreográficas que en Valses para 15 años y graduaciones se presentan, están tan bien detalladas que usted no encontrará dificultad para interpretarlas y ensayarlas oportunamente y sus chambelanes o con el grupo de estudiantes que se gradúe.

TITULO: DANZAS DE MÉXICO  1 :

PUEBLA :

Bailable : (a) "Danza de los Huahuas".  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

CHIHUAHUA :

Bailable : (a) "Danza Tarahumara".  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

MICHOACAN :

Bailable : (a) "Canza de los viejitos".  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

SAN LUIS POTOSÍ :

Bailable : (a) "Danza de Varitas".  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

 DANZAS DE MEXICO 2 :

GUANAJUATO :

Bailable : "Danza de Paloteros".  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

SONORA :

Bailable : "Danza del Venado".  VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

GUANAJUATO :

Bailable : "Danza del Torito". VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

DISTRITO FEDERAL :

Bailable : "Canza de Concheros". VIDEO, PASOS, COREOGRAFÍA, VESTUARIO, MONOGRAFÍA Y MÚSICA.

 POESÍA CORAL 1  :

(a) "NACÍ LIBRE"; (b) "FIN DE CURSOS"; (c) "Y QUE ES LA JUSTICIA"; (d) "AÑO INTERNACIONAL DEL NIÑO"; (e) "ANGEL SIN ALAS"; (f) "MATRICIDA" y (g) "SOLO TENGO 17 AÑOS".

"Poesía Coral 1" : Es una selección de cuatro poesías corales y tres individuales que refuerzan los valores univarsales de los jóvenes valiéndose de la representación escénica como un modo estético y de convivencia e integración social.

En la obra se describen las técnicas necesarias para el montaje de las poesías.

TITULO : POESÍA CORAL 2 :

En este título " Poesía Coral 2 " se ofrecen 18 composiciones inéditas en versiones líricas y adaptadas para su representación en grupo, las cuales hacen referencia a fechas relevantes del calendario vigente de fiestas escolares, tales como: Inicio y Clausura de cursos, Aniversarios de la Independencia y la Revolución Mexicana, Descubrimiento de América. Día de la Bandera y muchas más.

Incluye también los fundamentos generales de una buena puesta en escena y las propuestas de música, vestuario y accesorios a utilizar en el montaje.

Contenido:

POESÍA CORAL: 1.- ALBA DEL CONOCIMIENTO. Para el inicio de curso.

POESÍA CORAL.2.- DEFENSA DE CHAPULTEPEC. En alusión a los Niños Héroes.

POESÍA CORAL: 3.- ¡MÉXICO LIBRE!. Inicio de la Independencia.

POESÍA CORAL: 4.- LA VISIÓN DEL ALMIRANTE. Descubrimiento de América.

POESÍA CORAL:5.- ¡REVOLUCIÓN!; PALABRA ENARDECIDA. Inicio de la revolución.

POESÍA CORAL 6.- CENTAURO DEL NORTE: Homenaje a Francisco Villa.

POESÍA CORAL: 7.- CARTA MAGNA. Aniversario de la Constitución.

POESÍA CORAL 8.- ESTANDARTE DE MI PATRIA. Día de la bandera.

POESÍA CORAL: 9.- VENEROS DE PETRÓLEO. Expropiación petrolera.

POESÍA CORAL: 10.- ¡JUÁREZ VIVE!. Homenaje a Benito Juárez.

POESÍA CORAL: 11.- FLOR DE MARZO: Día de la primavera.

POESÍA CORAL:12.- ¡TIERRA Y LIBERTAD!: Homenaje a Emiliano Zapata.

POESÍA CORAL: 13.- LA EPOPEYA DE PUEBLA: La batalla de Puebla.

POESÍA CORAL: 14.- ESTADO DE GRACIA: Día de las Madres.

POESÍA CORAL: 15.- LO QUE UNA MADRE SABE: Día de las Madres.

16.- HOMBRE DE LETRAS: Día del Maestro.

17.- HOMBRE DE HAZAÑAS: Día del Padre.

18.- TIEMPO DE COSECHAS: Clausura de cursos.

(a)"SAN SERAFÍN"; (b) "NARANJA DULCE"; (c) "LA VIBORA DE LA MAR; (d) "DOÑA BLANCA"; (e)"JUAN PIRULERO"; (f) "EL PATIO DE MI CASA"; (g)"ACITRON DE UN FANDANGO";(h) "LA VIRGEN DE LA CUEVA"; (i) "ASERRIN ASERRAN"; (j)  "MATARILIRILIRON".

 La obra consta de : un libro y cinco discos compactos de audio.

 TITULO. GLOBOFLEXIA.

La obra es una guía fácil para realizar cada una de las cincuenta figuras que la integran.

En dos estuches y 4 DVDS.

TITULO : ESCOLTAS ESCOLARES.

1 DVD Y 1 CD "LIBRO ELECTRONICO.

Bien se trate de los honores a nuestro lábaro patrio, a alguno de nuestros héroes o de cualquier otra ceremonia civíca, o bien sea para participar en el concurso regional de escoltas, esta obra ofrece un gran apoyo para entender los movimientos que se realizan en cada una de las rutinas.

Abarca actividades de Preescolar; Primaria y Secundaria.

TITULO : TABLAS RÍTMICAS Y GIMNÁSTICAS :

En un estuche dos dvds.

El Maestro  de Educación fisica, tanto como el que asume la tarea de fomentar en sus alumnos la práctica de ejercicios que les apoyen en su desarrollo y les proporcionen una vida sana, encontrará en esta obra una serie de rutinas originales que provocarán en los alumnos el interés de realizarlas.

1.- Popurrí revolucionario. 2.- Popurrí de mariachi. 3.- Popurrí de marimba. 4.- Mirando. 5.- Brinca

TITULO : PASTORELA DIDÁCTICA :

En Pastorela Didáctica" usted encontrará la esplendida puesta en escena de una pastorela ínedita, a cargo de un grupo profesional de artes escénicas; además, la propuesta musical y las descripciones del vestuario con los accesorios requeridos para el montaje.

Incluye también los conceptos básicos del teatro y una completa monografía que reseña la evolución de esta costumbre desde sus primeros antecedentes hasta la actualidad.

En un estuche; un libro electronico y y un DVD.

TITULO : DIA DE MUERTOS .

"DIA DE MUERTOS" es una completa guía práctica para la elaboración de la tradicional ofrenda de muertos, expuesto en una útil monografía que relata los orígenes del culto  a los difuntos desde el México Prehíspanico hasta la incorporación de motivos provenientes del credo católico a partir de la etapa colonial; el significado simbólico de cada uno de los elementos en la ofrenda típica tradicional y los requerimientos indispensables para el montaje de una buena ofrenda.

Incluye además la puesta en escena de una esplendida representación artística alrededor del tema de la muerte, realizada por un grupo profesional de teatro.

RITMOS Y RONDAS INFANTILES VOL. 1

Es una obra integrada por un libro, un DVD y un disco compacto musical. Contiene 10 temas infantiles adaptados a distintos ritmos.

En el LIBRO ELECTRONICO; usted encontrará información monográfica, la descripción precisa del vestuario y la ejecución detallada de los pasos. El LIBRO ELECTRONICO es un apoyo didáctico para los profesores de Preescolar, primaria o Secundaria, quienes sin ser expertos en la disciplina coreográfica, fácilmente podrán ejecutar los pasos, enseñarselos a sus alumnos y alumnas y montar con éstos las coreografías respectivas a las rondas que integran esta espléndida obra de RITMOS Y RONDAS INFANTILES VOL. 1

CONTENIDO.

• 1.- Acitrón. Cha-Cha-chá.
• 2.- Los Perritos. Contry.
• 3.- Naranja Dulce. Disco.
• 4.- Matarililirilón. Mambo.
• 5.- San Serafín. Merengue.
• 6.- Tortillas de Manteca. Norteño.
• 7.- A la Vibóra de la Mar. Pop.
• 8.- El Patio de mi Casa. Rock and roll.
• 9.- La Muñeca Azul. Salsa.
• 10.- La mané. Samba.

Si es su deseo adquirir estas colecciones de la prestigiosa casa editora CLASE 10; puede comunicarse al telf. 7146961 aquí en la Cd. de Culiacán, Sin. o bíen al telf. 01-800-832-7697. o al email: a.b.c.monarrez7146961@hotmail.com

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