LIBRO: EJERCICIOS DE EDUCACION FISICA

EJERCICIOS DE EDUCACIÓN FISICA (EDUCACION PRIMARIA):

 200 ejercicios de Educación Física para niños y niñas de 6 a 12 años de edad.

La mayor parte de los libros de gimnasia, de prácticas deportivas y de actividades físicas en general que se encuentran en las librerías están básicamente dirigidos a adultos. Curiosamente, los libros que hay en el mercado relacionados con la educación física orientados a niños y niñas de 6 a 12 años de edad son básicamente de juegos. Así, resulta difícil encontrar bibliografía de ejercicios de educación física adaptados a las necesidades específicas de los niños.

Los libros orientados a los adultos son técnicos y especializados, y los destinados a niños y niñas en edades de 6 a 12 años., poco técnicos y genéricos.

Este libro trabaja de forma global la educación física, mediante un enfoque didáctico con ilustraciones descriptivas y explicativas, pero sin perder rigurosidad en sus planteamientos y describiendo en profundidad las técnicas utilizadas en los ejercicios.

El desarrollo de los ejercicios y de las técnicas están explicados paso a paso con un lenguaje claro y sencillo, para que el lector o lectora  (Educadora, Profesora, Profesor, Maestro de Educación física.) las aplique sin dificultad.

Así pues, los 200 ejercicios de educación física para niños y niñas de 6 a 12 años de edad que se presentan en este libro pretenden ser un recurso educativo práctico y rigurosa para todas aquellas personas ( Maestros en Educación Física; principalmente ) que dirigen actividades físicas para niños y niñas de 6 a 12 años de edad.

Estructura del libro:

El libro se ha estructurado en tres partes, según la edad de los niños a los que va dirigidos los ejercicios: de 6 a 8 años, de 8 a 10 años y de 10 a 12 años.

La clasificación de los ejercicios por edades es orientativa y responde a criterios pedagógicos.

ESTRUCTURA DE LOS EJERCICIOS:

* CABECERA: Contiene información del contenido, las partes del cuerpo implicadas en mayor medida, el numero de participantes necesarios para la práctica del ejercicio, las agrupaciones adecuadas de los niños, el material y las instalaciones necesarias.

* DESARROLLO: Número del ejercicio, objetivo general, descripción del desarrollo y de la técnica, variantes y errores frecuentes.

* ILUSTRACIONES DESCRIPTIVAS:

Paso a paso y detalles de posturas.

CONTENIDOS DE LOS EJERCICIOS:

Los ejercicios de cada franja de edad hacen referencia a tres grandes bloques temáticos.

-Ejercicios para niños y niñas de 6 a 8 años de edad.

*Esquemas, imagen y percepción corporal.

*Habilidades motricies básicas.

*Expresión corporal.

-Ejercicios para niños y niñas de 8 a 10 años.

* Capacidades condicionales.

* Habilidades motrices básicas.

* Iniciación deportiva.

- Ejercicios para niños y niñas de 10 a 12 años.

* Capacidades condicionales.

* Habilidades motrices básicas.

* Iniciación deportiva.

SECUENCIACIÓN DE LOS CONTENIDOS:

En cualquier caso, se debe de adaptar su secuenciación a las necesidades y características de cada grupo de niños y niñas, teniendo en cuenta los siguientes criterios:

Los ejercicios de los niños de 6 a 8 años de edad van encaminados a que experimenten diferentes situaciones motrices, para que aumenten su repertorio de respuestas corporales. A partir de los 8 años de edad, los ejercicios priman la búsqueda de la eficacia y la calidad de los movimientos.

Los ejercicios deben de partir de lo simple y llegar a lo complejo.

En el libro hay ejercicios con diferentes grados de dificultad. los más sencillos son introductorios, exploratorios y de toma de percepción, mientras que los ejercicios orientados a la consolidación, interiorización y mejora tienen una complejidad mayor.

Los ejercicios con un enfoque global, se deben desarrollar antes que los que tienen un enfoque más analítico.

Así, es más indicado partir de los movimientos más globales y generales que permiten adquirir unos patrones motores de base, para posteriormente ir trabajando aspectos más especializados.

ÍNDICE:

PARTE 1:

EJERCICIOS DE EDUCACIÓN FÍSICA EN EDADES DE 6 A 8 AÑOS.

 1.1 Introducción.

  1.2 Esquema. Imagen y Percepción corporal. Relaciones espaciales. Esquema corporal. relajación*contracción. Respiración.

  1.3 Habilidades motrices básicas.

 Desplazamientos. Saltos. Giros. Manipular objetos.

 1.4 Expresión corporal: Representación y Ritmo.

PARTE 2:

EJERCICIOS PARA NIÑOS Y NIÑAS DE 8 A 10 AÑOS DE EDAD.

 2.1 Introducción.

 2.2 Capacidades condicionales. Flexibilidad. Resistencia. Velocidad. Fuerza.

 2.3 Habilidades Motrices Básicas. Desplazamientos. Saltos. Giros. Manipular objetos.

 2.4 Iniciación Deportiva: Baloncesto. Fútbol. Voleibol. Hockey. Patinaje. Bádminton. Frisbee.

PARTE 3:

EJERCICIOS PARA NIÑOS Y NIÑAS DE 10 A 12 AÑOS DE EDAD.

 3.1 Introducción.

 3.2 Capacidades Condicionales. Flexibilidad. Resistencia. Velocidad. Fuerza.

 3.3 Habilidades Motries básicas. Desplazamientos. Saltos. Giros. manipular objetos.

 3.4 Inciación Deportiva: Baloncesto. Fútbol. Balonmano. Voleibol. Atletismo. Indiaca. Tenis.

RESUMEN:

EL presente manual "EJERCICIOS DE EDUCACIÓN FÍSICA"; trata de forma global la Educación Física, mediante un enfoque didáctico con ilustraciones descriptivas y explicativas, sin perder rigurosidad en sus planteamientos.

Los 200 ejercicios que incluye este manual pretenden ser un recurso práctico y riguroso para todos aquellos que dirigen actividades físicas para niños y niñas de edades comprendidas entre los 6 y los 12 años de edad.

Además, todos los ejercicios y las técnicas están explicados paso a paso con un lenguaje claro y sencillo para que los lectores ( Educadoras, Educadores, Maestros, Profesores en Educación Física ) puedan aplicarlos sin dificultad.

FICHA TÉCNICA:

* Un tomo.

* A todo color.

* Pasta gruesa plastificada a todo color.

* Editora Parramón Ediciones S.A.

* isbn: 978-84-342-3276-1

* Textos: Elena Enfedaque Montes. e Infografías: Gustavo Regalado Navarro.

Si es de su agrado adquirir está espléndia obra-manual: "EJERCICIOS DE EDUCACIÓN FÍSICA"; puede comunicarse al teléfono: 7146961 o al teléfono. 01-800-832-7697 o en el e-mail: a.b.c.monarrez7146961@hotmail.com.

Aquí en la Ciudad de Culiacán, Sinaloa, México.

ALFONSO JAVIER MONÁRREZ RIOS

Gracias. 

servido por Alfonso Javier 3 comentarios compártelo